愛美之心，人皆有之。現代人們越來越注重外形的塑造，美容美發業也日漸興起。但是你對自己的頭發了解嗎？每天洗掉幾根頭發算是危險信號？頭發的正常壽命是多少？下面就讓煙臺標榜美容美發培訓學校的老師告訴你！
煙臺標榜美容美發培訓學校淺談護發小知識
頭發美容小知識
1、頭發平均一天張0.03-0.04厘米，一個月長1厘米，其中6、7月份生長最快。
2、如果頭發自然脫落，那么男性頭發的壽命是2-4年，女性為3-6年。
3、一天掉50-60根頭發為正常現象。即使掉100根，如果是短期的也不用擔心。如果持續兩三個月都掉100根，那就是不正常脫發了。
如何預防脫發
1、注意帽子、頭盔的通風。頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發長期不透氣，悶壞頭發。
2、不用尼龍梳和頭刷。易產生靜電給頭發和頭皮帶來不良刺激。最好選擇黃楊木梳或者豬鬃頭刷，即去頭屑，又按摩頭皮，促進血液循環。
3、勤洗發。最好是隔2-5天。洗發同時邊搓邊按摩，使頭皮活血。
4、不用脫脂性強或堿性洗發劑。這類易使頭發干燥，應根據自己發質選擇天然無酸性洗發劑。
5、多吃蔬菜，谷物和水果。蔬菜攝入少會引起便秘，影響頭發質量。
6、空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都是造成脫發和白發的原因，空氣過于干燥和濕度過大對保護頭發都不利。
7、戒煙。吸煙使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發生長發育。
8、節制飲酒。白酒使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。
9、消除精神壓抑感。精神情況不穩定，心情焦慮也影響脫發。壓抑程度越深，脫發速度越快。對女性而言，生活忙碌而又保持適量運動，頭發會光彩烏黑，男性則相反，生活越忙碌，脫發幾率越大，因此應對做深呼吸，多散步。
經過以上的介紹，大家是不是也對自己的頭發作出了診斷呢?頭發是很容易受傷的，生活重要多加護理。煙臺標榜美容美發培訓學校開設了多級美發課程，既教你如何保護頭發，又讓你的頭發光彩奪目。如果你想學美發，就到煙臺標榜美容美發培訓學校。
